Die Wurzeln meiner Yogapraxis liegen im Kundalini Yoga, der Lehre des Yoga, der ich mich am meisten verbunden fühle und in der ich die meisten wortwörtlichen „spirit rising“-Momente erlebe.

        

Schon Anfang der 80er Jahren kam ich mit den Lehren des Kundalini Yogas, von Yogi Bhajan unterrichtet, in USA in Berührung. Als Jugendlich interessierten mich auch andere Yogastile und so fließen in meine Yogapraxis u.a. Elemente aus dem Yin-Yoga, dem Vinyasa, Jivamukti Yoga und dem Hatha Yoga .

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Ich mag jedoch nichts Dogmatisches, keine Vormachts- und Absolutheitsansprüche innerhalb und unter den Yogastilen- denn Yoga heißt ja frei übersetzt "alles ist eins", "verbunden", "vereint" - und in diesem Sinn möchte ich ihn auch immer weitergegeben.

 

Meine Kindheit in einer Patchwork Familie in Deutschland und den USA war voller Herausforderungen und Veränderungen und hat mich schon früh auf die Suche nach den Antworten auf die großen Fragen des Lebens geschickt.

Bereits als Kind interessierte mich alles Spirituelle und prägte meine Seelenfarbe:

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THE SOUL IS HERE FOR ITS OWN JOY 

                                                                                             - Rumi-

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Ich liebe & lebe viele Bereiche der spirituellen Welt, die ich schon als Kind in meiner Ursprungsfamilie kennenlernen durfte, denn Yoga, Edelsteine, Astrologie und Schamanismus gehörten zu meinem Alltag, wie die "Sesamstraße", Inlinescates, "7up" und „Dolomiti“ Eis.

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Im Laufe der Jahre haben mich viele verschiedene spirituelle Lehrer, Lehren, Methoden und Ansätze "gefunden", die ich kennengelernt, vertieft und erlebt/ gelebt habe.

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So probierte und studierte ich in der Welt des Yogas neben den unterschiedlichsten Stilrichtungen auch die Philisophien verschiedenster Swamis, Gurus und Sadhis. Und Indien – sein Land, seine Lehren und Menschen- hat schon mein ganzes Leben lang eine magische Anziehungskraft auf mich ausgeübt und mich tief geprägt.

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Dank des allgemein sehr geduldigen und verständnisvollen Wesens meiner Familie und Freunde, blickten diese stets milde und wohlwollend auf meine umtriebige Suche nach neuen Erfahrungen und allem „Tieferen“ - an dieser Stelle ein großes DANKESCHÖN für all eure Geduld mit mir :))

und so habe ich viele, viele wunderbare und teilweise auch nicht so wunderbare spirituelle Erlebnisse und Begegnungen sammeln dürfen...und dabei - fast nebenbei- zu mir selbst gefunden.

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Bis heute ist mir meine große Begeisterungsfähigkeit, Selbstverständlichkeit und Unbefangenheit geblieben, mit der ich – leicht, freudvoll und spielerisch- immer wieder den Schleier zwischen den Welten, dem Geistigen und dem Materiellen, dem Oben und dem Unten, lüpfen möchte.

                                 

Yoga ist für mich dabei ein machtvolles und einzigartiges Werkzeug... für mich findet hier über den Körper immer auch die Seele Ausdruck & Heilung... und der Geist kommt zur Ruhe, wird stark & klar...für ganz viele SPIRIT RISING Momente eben!!