SpiritRisingYoga

About me

Die Wurzeln meiner Yogapraxis liegen im Kundalini Yoga, der Lehre des Yoga, der ich mich am meisten verbunden fühle und in der ich die meisten wortwörtlichen „spirit rising“-Momente erlebe.

        

Schon Anfang der 80er Jahren kam ich mit den Lehren des Kundalini Yogas, von Yogi Bhajan unterrichtet, in USA in Berührung. Jahre später interessierten mich auch andere Yogastile und so habe ich in meine Yogapraxis u.a. Elemente aus dem Yin-Yoga, dem Vinyasa, Jivamukti Yoga und dem Hatha Yoga einfließen lassen.

Ich mag jedoch nichts Dogmatisches, keine Vormachts- und Absolutheitsansprüche innerhalb und unter den Yogastilen- denn Yoga heißt ja frei übersetzt "alles ist eins", "verbunden", "vereint" - und in diesem Sinn möchte ich ihn auch immer weitergegeben.

 

Meine Kindheit in einer Patchwork Familie in Deutschland und den USA war voller Herausforderungen und Veränderungen und hat mich früh auf die Suche nach den Antworten auf die Grundfragen des Lebens geschickt.

Schon als Kind hat mich alles Spirituelle interessiert und begeistert und meine Grundüberzeugung:

THE SOUL IS HERE FOR ITS OWN JOY 

- Rumi-

 

wurde hier geformt.

Ich liebe & lebe viele Bereiche der spirituellen Welt, die ich schon als Kind in meiner Ursprungsfamilie kennenlernen durfte, denn Yoga, Edelsteine, Astrologie und Schamanismus gehörten zu meinem Alltag, wie die Sesamstraße, Inlinescates, "7up" und „Dolomiti“ Eis.

Im Laufe der Jahre haben mich viele verschiedene spirituelle Lehrer, Lehren, Methoden und Ansätze "gefunden", die ich kennengelernt, vertieft und erlebt habe.

Auch probierte und studierte ich in der Welt des Yogas die unterschiedlichsten Stilrichtungen, Swamis, Gurus und Sadhis. Und Indien – sein Land, seine Lehren und Menschen- hat schon mein ganzes Leben lang eine magische Anziehungskraft auf mich ausgeübt und mich tief geprägt.

Dank des allgemein sehr geduldigen und verständnisvollen Wesens meiner Familie und Freunde, blickten diese stets milde und wohlwollend auf meine umtriebige Suche nach neuen Erfahrungen und allem „Tieferen“ - an dieser Stelle ein großes DANKESCHÖN für all eure Geduld mit mir :))

und so habe ich viele, viele wunderbare und teilweise auch nicht so wunderbare spirituelle Erlebnisse und Begegnungen sammeln dürfen...und dabei - fast nebenbei- zu mir selbst gefunden.

Und bis heute ist mir meine große Begeisterungsfähigkeit, Selbstverständlichkeit und Unbefangenheit geblieben, mit der ich – leicht, freudvoll und spielerisch- immer wieder den Schleier zwischen den Welten, dem Geistigen und dem Materiellen, dem Oben und dem Unten, lüpfen möchte.

                                 

Yoga ist für mich dabei ein machtvolles und einzigartiges Werkzeug... für mich findet hier über den Körper immer auch die Seele Heilung... und der Geist kommt zur Ruhe, wird stark & klar...einfach wunderbar - ganz wortwörtlich.

Yoga is the union of opposites

Ich mag und schätze Gegensätze sehr, weil sie Freiheit schaffen und Raum geben für Selbstentdeckung und Entwicklung.

So hat mir erst Yoga die wahre Möglichkeit geschenkt, meine verschiedenen Seiten kennenzulernen, zum Ausdruck zu bringen und diese schließlich zu einem Ganzen zusammengeführt:

 

Ich liebe die Großstadt und bin gleichzeitig sehr naturverbunden. Nachdenklich und lebhaft zugleich bewege ich mich zwischen Stille und Trubel, immer tiefgehend, sinnsuchend und die Leichtigkeit des Lebens liebend, mit Gipsysoul und Hippieherz interessiert mich alles Moderne ebenso wie alte Bräuche und Rituale aus allen Kulturen.

Und ich bin überzeugt:

 

Erst wenn du all deine Möglichkeiten entfalten, dich ganzheitlich - auf allen drei Ebenen, wahrnehmen kannst,

erst wenn du Neues entdecken, Altes wiedererkennen

und all deine Gegensätze leben kannst:

DANN fühlst du deinen

***SAT NAM*** & namasté,   

 

Katja❤

Mein größter Dank gilt meinen wichtigsten Lehrern:

meiner Familie,

Yogi Bhajan, Osho, Gurmukh, Ravi Singh,

Gurucharan Singh Khalsa

Satya Singh, Kalashatra Govinda, Rumi

Katja Dass Pavan Kaur - 2020

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