Februar 2023

Ich habe mit dem Yoga begonnen, da ich Rückenschmerzen und Probleme mit meiner Haltung hatte. Schon nach den ersten Malen habe ich nach Kajas Stunden gemerkt, wie gut es mir tut.

Heute, nach 4 Jahren, ist es so, dass ich es merke, wenn ich KEIN Yoga bei Kaja gemacht habe. Und vielmehr: es macht mir einfach auch richtig Spaß! Cool ist auch, dass wir eine ganze Gruppe Männer sind, die gemeinsam Power Yoga bei Kaja machen und zusammen immer fitter, beweglicher und mehr "OMMMM" werden :)

                                                                                                                                                             Phil W.