Yoga, Mantras und Meditationen


Die Mantras

In meinen Yogastunden nehmen auch immer heilige Worte - Mantras oder auch Mantren genannt – eine  wichtige Stellung ein.

Wir sprechen, singen oder denken sie und fast immer begleitet Mantramusik meinen Unterricht.

Ihre Wirkung ist so vielschichtig und weitreichend und für mich etwas sehr Besonderes und Wunderbares beim Yoga.


Darum freue ich mich auch schon sehr auf den Workshop

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